치질은 영속적인 문제가 될 필요가 없다.
치질의 고통과 불편함을 덜어주기 위해 할 수 있는 일은 다양하다.
이것들은 많은 양의 수분을 섭취하고 섬유질을 소비하는 것을 포함한다.
여러분은 또한 시트즈 목욕에도 몸을 담글 수 있다.
고통이 절정에 달했을 때 처방전 없이 살 수 있는 진통제를 사용할 가능성을 간과하지 마라.
만약 당신의 치질이 정말 심하다면, 의사와 상의해서 수술이 추천될 만한지 알아보세요.
이 글을 읽음으로써 치질의 원인이 무엇인지, 치질이 있으면 어떻게 치료해야 하는지에 대해 더 잘 알게 될 것이다.
치질 불편에서 벗어나기 위해 마녀 헤이즐의 사용을 고려하라.
이 아이템은 아스트링제로서 치질 주위의 조직을 수축시켜 효과가 있다.
이것은 차례로 그 지역의 치유와 통증 완화를 촉진할 것이다.
마녀 헤이즐을 면볼에 올려놓고, 5분에서 10분 정도 그대로 두거나, 시츠 목욕을 하고 간다.
치질에 걸리기 쉬운 사람은 누구나 좋은 수분이 중요하다.
수분은 변비를 예방하고, 변비를 부드럽게 유지하는데 도움을 줄 것이다.
또한, 당신은 알코올뿐만 아니라 카페인 제품의 섭취를 제한하기를 원할 것이다.
당신의 부엌에는 치질 증상을 완화시킬 수 있는 많은 물건들이 있다는 것을 알고 있었는가? 한 가지 일반적인 가정 요법은 단순히 얼음으로 냉찜질을 하는 것이다.
얼음을 바르면 그 상태와 함께 오는 쓰림과 부드러움을 완화하는데 도움이 된다.
집에서 만든 아이스 팩을 치핵 위에 바로 놓는 것은 치핵을 덜 부풀게 할 수 있다.
치질 통증을 완화하기 위해 얼음을 사용할 수 있다.
그들과 함께 고통을 겪은 사람은 누구나 그들이 야기할 수 있는 불편함과 고통을 증명할 것이다.
통증을 완화하고 붓기를 최소화하기 위해 얼음찜질을 활용한다.
얼음팩을 떼어낸 후 따뜻한 팩을 씌워 번갈아 끼운다.
따뜻한 목욕물에 앉아 있는 것과 얼음 팩을 바르는 것 사이를 번갈아 가면서 통증과 염증을 도울 수도 있다.
치질은 가려울 수 있고, 당신을 미치게 할 수 있다.
긁고 싶은 충동과 싸워야 찢기지 않는다.
열려 있는 치질은 둘 다 더 아프고, 세균 감염이 몸 안으로 들어올 수 있게 할 수 있다.
변비에 걸리고 치질이 있는 경우에는 설사약을 사용하지 마십시오.
설사약은 가끔 사용하는 것이지 장기적인 치료법이 아니다.
만약 당신의 배변으로 치질 통증이 더 심해진다면, 대신 지속적인 효과를 얻기 위해 식단을 바꾸는 것을 고려해보라.
물은 치질을 진정시키고 치료하는 효과적인 방법이다.
미지근한 물에 하루 최대 10분 동안 앉아 있다가 그 부위에 냉찜질을 한다.
당신은 추가적인 안도감을 위해 동네 약국에서 좌욕탕을 살 수 있다.
하루에 8잔의 물을 마셔라.
이것만큼 효과적이고 저렴한 팁은 거의 없어! 치질의 주요 원인은 변비인데, 수분 섭취를 늘리면 이를 완화할 수 있다.
그것은 또한 여러분의 몸에 독소가 없도록 하는데 도움을 줄 수 있다.
매일 10잔의 물을 마시도록 해라.
매운 음식과 카페인은 피하라.
왜냐하면 이러한 특정한 음식들이 당신의 장을 자극할 수 있기 때문이다.
실제로 매운 음식을 지나치게 섭취하면 치질에 대한 지속적인 자극을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋다.
화장실에 갈 준비가 안 되었을 때, 앉아서 화장실에서 기다리세요.
어떤 사람들은 화장실에서 책을 읽고 휴식을 취하는 것을 좋아하지만, 실제로 그들은 그것에 대해 생각하지 않고 긴장하고 있을지도 모른다.
변을 보기 전에 근막이 시작될 때까지 기다리세요.
그렇지 않으면 끈적거리는 것이 치질을 악화시킬 것이다.
만약 치질이 당신에게 엄청나게 고통스러운 고통을 안겨준다면, 당신은 도넛 쿠션에 투자하는 것을 고려해 보는 것이 좋을 것이다.
이 타입의 쿠션은 치질 발생 시 앉아있는 동안 최적의 편안함을 제공하도록 디자인되었다.
이 쿠션 위에 앉는 것은 여러분이 다른 표면에 앉아 있는 것보다 긴장을 푸는 데 더 도움이 될 수 있다.
이미 밝혀진 바와 같이 치질의 고통스러운 효과를 치료할 수 있는 유익한 치료법이 많이 있다.
외과적 절차는 보통 최악의 경우에 대비된다.
위의 정보를 사용하여 원인과 치료에 대한 지식을 더하여 증상을 줄이고 이러한 일반적인 상태의 고통을 피할 수 있도록 하십시오.